|
Sv: Hvor "seriøs" må man være?
Opprinnelig lagt inn av Hegens, her.
Hei!
Jeg lurer vel egentlig på hvor "seriøst" man må være når man skal prøve seg på et lav-karbo liv...!
Tenkte å kutte poteter, pasta, ris og fint brød...MEN hjelper dette noe ?
Tenker også å kutte godterier og brus i uka, men er redd jeg ikke klarer å følge dette om det blir for stramt og jeg ikke kan unne meg noe i helgen ...
Så hvor strenge må man være ?
Er det bortkasta å bare kutte på den måten jeg har tenkt ?
Det er fint å kutte ned på de raske karbohydratene, det er jo mange former for lavkarbo kosthold. Lykke til.  |