[Ordinary]

Hei.
Jeg er normalvektig og har slikt sett ikke noe medisinsk behov for å slanke meg eller gå på lavkarbo. Har imidlertid prøvd lavkarbo uten fett for et par år siden for å få fram vaskebrettet jeg kunne banne på var der, kom nesten i mål.

Jeg merket imidlertid at formen ble bedre, mindre blodsukkersvingning, mindre sukkersug, mer våken. Konsentrasjonsproblemene ble mindre, presterte bedre på jobb.

Mitt spørsmål er: om jeg skulle prøve lavkarbo i håp om å oppnå de positive gevinstene på formen utenom vekta, vil jeg legge mye på meg ved å spise alt fettet? Får nesten noja av tanken på å skulle kjøpe noe som ikke er lett eller light, for ikke å snakke om å skulle faktisk SPISE fettranden...

Noen "normlvektige" her som har noen tips eller erfaringer?