[Dolsi]

Jeg har alltid hatt lettmelk i kaffen min og nå er det byttet ut med kremfløte.
Synes jo at fløte er bedre enn lettmelk så klart og vil gjerne ha det i kaffen min.
Bytter ikke ut måltider med kaffe med fløte i nei, men tar gjerne et krus sammen med 1 skive lavkarbobrød.
Når det gjelder vektnedgangen så er det for tidlig til å si noe om fløte innvirker på den eller ikke.
Rakk jo bare å gå på lavkarbo et par uker før påska kom og da gikk jeg ned 2 kg. 1 kg kom på i påska, men er nå på min 3 dag med lavkarbo igjen.

Veiedag er neste torsdag, så da vil jeg vel se om vekta går ned eller ikke.
Jeg har iallefall kommet i ketose og min erfaring er at vekta går ned når man er i ketose