Sv: Hjertesukk om søtsaker og lavkarbo ...
Dette er du ikke alene om. Etter å ha lest innlegget ditt, gikk det et lys opp for meg, om hva det er jeg egentlig driver med for tiden. Vel har jeg klart å holde en lavkarbo-livsstil i flere år og også klart å holde vekten stabil, men de siste to årene har den mentale biten falt helt tilbake til gamle synder. Ordentlig og ren mat er nesten fraværende, og jeg både trøster og straffer meg selv med å spise, nesten bare Atkinsbarer, sukkerfri sjokkis, mandler og graddost.
Nerthus; du ga meg et røsk! Nå skal jeg gå i hva det er jeg trenger i livet. Her må det ryddes
|