|
Sv: I Ketolyse?
Du er helt sikkert i ketose, selv om du ikke merker det lengre. Jeg merker det i alle fall ikke, har stort sett vært i ketose i et år nå. Etter hvert blir kroppen så vandt til det at det er ikke alltid man slår ut på stixene heller, kroppen forbrenner ketonene mer effektivt.
Så med mindre du har spist KJEMPEMASSE grønnsaker kan jeg ikke se noen grunn til at du ikke skulle være i ketose.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten.
~*~
|