|
Sv: Lavkarbo med gulrot?
Opprinnelig lagt inn av TigerTove, her.
Jeg holder meg til rå gulrøtter og begrenser inntaket, går så fint så 
Litt rå gulrot er ok på lavkarbo, men IKKE ketolyse. Det er først når gulroten blir kokt den skyter i været ang. karbohydrater. Så om du lever redusert lavkarbo eller på LCHF meny så er litt rå gulrot "lov" av og til. Men skal du ned mye, må du teste ut om den stopper deg. |