|
Sv: Ang. Fett!! =)
Opprinnelig lagt inn av Kitt, her.
Dersom du er mett lenge tter måltidene og ikke går rundt og fyser på noe mens vekten går nedover, trenger du ikke bekymre deg!
Er du mye sulten/fysen og/ vekttapet uteblir, kan du prøve å øke fettet litt med en skje ekstra olje over salaten, litt cocosa i kaffen etc.
Da ble nok salaten jeg spiste til lunsj i går fet nok iallefall.
Masse fetaost og jarlsbergost i olje i den, helte da også over litt ekstra olje.
Ja, jeg ble passelig mett, og jeg var mett leeeenge. Men jeg ble også veldig kvalm slik at da vi grillet utpå kvelden så orket jeg ikke spise noe pga jeg var kvalm enda |