Sv: Salt og Chili?
I den nye Aktins boka 2011 står det at du bør drikke buljong som ikke er saltredusert i fase 1. Og i matlisten for denne fasen står også jalapeno og tabasco.
Hvis du bare har den gamle Atkins boka fra 2004, så kjøp den nye! Det er mye nytt og bedre og mye forandret! Den er kjempefin 
|