Hei Jeg er en ung 4 barns mamma som alltid har vært opptatt av kosthold og trening. Under siste svangerskap gikk jeg opp 30 kg og sliter fremdeles med å bli kvitt de siste 5-10. Jeg har normal bmi, men liker meg best selv rett under 60 kg. Jeg har blitt kvitt kg etter alle svangerskapene med div. "kurer", stort sett alltid lavkalori. Og jeg hater det!!!! Jeg er da alltid sulten, sugen, svimmel, sliten osv osv. Gikk på mitt første Grete Roede kurs for et halvt år siden og det er den værste møkka jeg har vært borte i. Kursleder "tvang" med til å spise 1300 kcal daglig enda jeg mistet all energi og fikk veeeldig vondt i hodet. Jeg klarte "krangle" meg opp i antall kalorier (1600), og gikk ned 5 kg på hele kurset. Jeg var kjempe flink og trente allsidig nesten hver dag (med pulsklokke). Disse 5 kg gikk jeg selvsagt rett opp igjen etter 1-2 mnd Jeg har Garmin pulsklokke med den nye pulsbaserte kaloritellingen. På et vanlig døgn uten trening forbrenner jeg (mener klokka) 2900 kcal. Jeg har periodevis Tachicardy (?), kan være det som visse dager gjør at forbrenning/puls er høy. Jeg startet opp med lavkarbo/ketolyse kuren for 6 dager siden (kom i ketose etter 3 dager). Grunnen til at jeg ønsker prøve dette er at jeg er dritt lei sult og sug. + at jeg er PMS troll 14 dager hver mnd og har hatt kviser i ansiktet i 17 år (er 27 år nå). Gleder meg til å se hva dette kostholdet kan gjøre for kroppen min Og å skravle med andre her inne.