|
I ketose på under ett døgn. Positivt eller negativt?
Hele helga har jeg frotsa i alt som heter sukker. Det har vært brød, loff, pizza, potetgull, smågodt, brus og kaker.
Og så starta jeg dagen i dag med lavkarbomat. Og alt kl 3 i dag viste sticksen at jeg var i ketose (moderate mengder sto det).
Er det bra eller dårlig for vektnedgangen at det gikk så fort? |