[Dolsi]

Opprinnelig lagt inn av Stinemoor, her.

Nei det viste jeg faktisk ikke;P har lest mange steder at man fint kan spise jordbær på lavkarbo. Jeg spiser så klart i moderate mengder. Men om jeg ligger under 15 karbs til dagen så har vel ikke det så mye å si?

Ja, må prøve å få i meg noe grønnsaker, er bare ikke så glad i det så må bare venne meg til det litt etter litt

Jeg har brukt diett.no og i følge den så skal det være nok det jeg spiser. Ja spiser mye fett til proteinene

Hvordan vet du at du ligger under 15 karbs daglig når du ikke har oversikt over hvor mange karbohydrater det er i jordbær

100 gram jordbær er ikke mye altså, så om du spiser mye jordbær som du sier, så ligger du nok over 15 karbo om dagen.

Ville holdt meg unna jordbær jeg, iallefall i hverdagen