|
Sv: Ikke gått ned et gram siden oppstart
Opprinnelig lagt inn av Prell, her.
Jeg har fulgt ketolyseboken. Etter anbefaling økte jeg vann og fett etter syv dager. Har nå kuttet kunstig søtstoff helt. Min mann spiser det samme som meg - pluss at han spiser søtstoff, drikker lavkarboøl og lettbrus - og har gått ned flere kilo.
Måler ketose hver kveld og har vært positiv siden dag tre.
Jeg har forøvrig ikke sagt at jeg har testet alle grunner - men jeg har testet de tingene jeg har funnet her i minus 30.
__________________
Første mål: under 100
|