|
Sv: Finnes det noen regel for ...
Det er stort sett bare vann de 1-2 første ukene og da går mange ned en god del. Så får de panikk når vekten står stille eller går litt opp uke3!
Men siden det ser ut til å ramme så mange, må det være at sånn er det bare, for de fleste går ned igjen uken etterpå!
Spis som du gjør, du. En dag vil du lure på hvor matlysten ble av og klage over at du blir kvalm av å tenke på mat! DA kan du tenke på at 1300kcal faktisk ikke er så rent lite!
Hvor mye skal du ned, da? Med det utgangspunktet, mener jeg? |