|
Sv: Tørst
En blir ofte tørst på lavkarbo, særlig i oppstartfasen. Kroppen rensker ut og tømmer seg for ulumskheter. Ha en flaske kaldt vann i kjøleskapet, og drikk så fort du kjenner behovet, vann er bare godt for kroppen, særlig ved lavkarbo og kostomlegging
__________________
Startvekt 76,7- 15.08.13 Første delmål: 70 kg Endelig mål: 65 kg
Min journal Min mat
|