|
Sv: Har det ingenting å si hvor mørk lilla sticksen er?
Første gangen jeg "testet" lavkarbo, var i 2008 for å se hva som skjedde. Jeg testet det ut på denne måten: Spiste ikke frokost, spiste egg og bacon til lunsj, og klokken 4 var sticksen nesten svart. Senere på kvelden spiste jeg sjokolade og "dett var dett". Nå har jeg gått på LCHF i 2 år, og sticksen gir ikke utslag, uansett. Kroppen brenner det som finnes av ketoner, så det blir flinkere etterhvert. Nå trener jeg ganske mye, så det går nok med en del ketoner der også. |