|
Sv: Ny!
Gerd: Tusen takk! Det var et flott innlegg!
Har tenkt til å lage en plan og følge den slavisk. Skal på matraid i butikken i dag, for å finne det jeg trenger for en ukes plan, samtidig som jeg skal kjøpe "Frisk med lavkarbo" av Sofie Hexeberg!
Den "Lavkarbo" på 3-minutter har jeg tatt en titt på før, og det var den som satte tenkningen i meg på at det er veldig mye godt jeg kan spise 
Hvor mange karbohydrater spiser dere på en dag, og hva er realistisk å holde seg til pr dag når man starter opp? Er litt redd for å gjøre noe feil i starten! |