[Maylinn26]

Opprinnelig lagt inn av Prell, her.

Takk!
Snodig at det skal ha noe å si... Trener styrke og jogger - kanskje jeg skal prøve noe annet de neste ukene? Styrke fikk jeg anbefalt pga alder og har holdt på siden noen uker etter fødsel...

Jeg har prøvd det ut i to omganger, å kjøre opp treningen, å det stoppet opp begge gangene... Det er jo hur demotiverende som helst! Jeg gikk ikke ned i cm heller. Jeg drev en del med yoga når jeg var litt yngre, å tenkte at det kanskje kunne være en god trenings form, å det trives jeg kjempe godt med! Når jeg kommer ned dit jeg skal holde meg, skal jeg begynne å trene cardio og styrke igjen.. Til det, gjør jeg det kroppen sier jeg skal gjøre for å gå ned i vekt.. 100 prosent ærlig, jeg er for utålmodig til å gå 8 eller 9 uker for å eventuelt venne kroppen min treningen (all hyllest til dere som gidder). Men nå som jeg skulle ned nesten 30 kilo måtte jeg faktisk velge noe som fungerer for meg her å nå, det gir meg motivasjon i lengden.. Men selvfølgelig, alle er forskjellige