|
Sv: Effektiv kondisjonstrening
Opprinnelig lagt inn av nellie, her.
Tar meg en sykkeltur, jeg.. Fin natur.
Fornuftig, det gjorde jeg også  5 intervalldrag, men naturen var fin alikevel
__________________
"Gjør du som du alltid har gjort, oppnår du det du alltid har oppnådd"
|