Tråd: 20 kg ned?
Vis enkelt innlegg
Gammel 04-05-11, 23:43   #188
Regret
Seniormedlem
 
Regret sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2011
Alder: 34
Innlegg: 1.348
Regret er virkelig snillRegret er virkelig snillRegret er virkelig snillRegret er virkelig snill

Sv: 20 kg ned?

Jeg hater å trene. Unngår det så lenge jeg kan, men med et medlemskap på treningssenteret så er jeg under tvangt til å møte opp minst 4 ganger i måneden for å ikke kun være et 'støttemedlem' Også blir det litt sykling hjemme og passer 2 små barn hele dagen så jeg forbrenner nok mer enn en som bare sitter hele dagen allikevel. Unngår styrketrening i forbi mot synlige muskler (jadda, teit, men sånn er det) så om det er trening, så er det utholdene og ikke styrke.
Men man skal jo uansett ikke trene så mye på ketolyse, så det passer meg i grunn fint

__________________

Regrets nye dagbok!
Regret er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketose Svar med sitat