Sv: 20 kg ned?
Det står jo i boka at man ikke skal trene mer enn 2 ganger i uken på ketoselyse, altså legens egne ord. Jeg skal først tilbake til den kroppen jeg hadde før og da uten å se sterk eller i 'god form' ut, men deretter vurderte jeg oppstramming, og da blir det jo styrke. Jeg synes bare ikke at damer med markeringer er særlig fint, jeg liker bedre en 'jentekropp' som bare er generelt slank uten å se sliten ut. Dessuten veier muskler mer enn fett, så det er ikke gunstig for meg som først og fremt er kun ut etter tallet på vekta.
Men dette er noe vi vil være uenige om uansett, du liker jo å trene og da er det jo selvsagt at du liker en trent kropp også.
|