|
Sv: Grei næringsfordeling?
Ok, da har man inntatt en porsjon pisket krem, med noen bringebær og valnøtter, regnestykket mitt ser nå slik ut:
Antal kcal; 1074
Karbo: 17.2 gr
Fett: 73.78 gr
Protein: 66.33 gr.
Karbo: 7%
Fett: 67 %
Protein: 27%
Bedre da, eller fremdeles for lite? hadde ikke tatt med kvelds heller i forrige regnestykke tror jeg, men nå har jeg spist dagens siste måltid. |