[Dolly]

Opprinnelig lagt inn av Livsglede, her.

Ser på tikkeren din at du skal ned 17,5 kg på under 12 uker Første delmål som er 17 mai har du ned 7,5kg på 3,5 uker det er jo rundt 2,1 kg ned i uka, det er 12 dager igjen til 17 mai og du har 3 kg igjen før første delmnål er nådd, men totalt vektap på de 12 ukene satser du på 17,5 kg og da er det 1,2 kg i uka. Får inderlig ikke håpe at du blir skuffet. Er ikke vondt ment, men du brukte vel mer enn 12 uker på deg for å få på disse 17,5 kg, men ærevære deg om du klarer det da klapper og bukker jeg for deg. Men du skal faktisk spise god mat mens du går ned i vekt også da. Sulter du deg, vil jo alt komme på med en gang du begynner å spise. Skal bli spennende å følge deg

jeg vet det jeg har tenkt å gå ned 17,5 tilsammen det er jo bare ønsketenkning, og noe som hjelper meg å være sta... Jeg setter heller litt høye krav til meg selv... Men ingen big deal om jeg ikke klarer det, hadde vert kjekt å veie 58 kg til sommeren, men om jeg bare kommer meg ned til 62 er jeg fornøyd..

Og jeg tenker 10 kg på 9 uker blir det vel og det er ikke urealistisk med litt over ett kg i uka...