|
Sv: Lavkarbo vs lavkalori
For min del, lavkarbo. På lavkalori blir jeg helt besatt av mat, tenker kun på hva jeg kan/bør spise til neste måltid, syns sultfølelse er en positiv ting, og har det generelt veldig stressende i hodet mitt. Men det er meg, da...
På lavkarbo spiser jeg når jeg er sulten, stopper når jeg er mett, tenker ikke så mye på mat hele tiden, og jeg går jevnt ned i vekt hele veien.
__________________
|