Vis enkelt innlegg
Gammel 06-05-11, 11:02   #5
Odde
Medlem
 
Medlem siden: May 2006
Hvor: Molde
Alder: 63
Innlegg: 115
Odde er på en erverdig vei

Sv: Pizzabunnoppskrift? (Ketosevennlig)

Opprinnelig lagt inn av frøken, her.

Denne spiser ungene og, og minstejenta er skikkelig kresen:


Kjempegod pizzabunn

4 egg
7 ss kremfløte
2-3 never ost
1 ts bakepulver
3 ss olje
Litt salt
4 ss mandelmel
2 ss glutenmel
2 ts fiberhusk
Litt oregano/timian

Pisk egg lett, ha i resten.
La røra svelle litt.
Smør utover bakepapir, steik på 200 grader i 15. min.
Ha på fyll og ost, steik vidare i 10-15 min.

Denna er kjempegod, Smakte vanlig pizza.

Bare pass på å ikke ha for mye væske i fyllet, da blir den litt vassen.
To bokser med hakka tomater ble for mye.


Ser veldig ok ut Har du regnet på antall karber i denne ??

Odde

__________________




Odde er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Skaldeman / Lavkarbo Svar med sitat