Vis enkelt innlegg
Gammel 06-05-11, 11:39   #523
Rosalita2011
Juniormedlem
 
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Nærøy, Nord trøndelag
Alder: 50
Innlegg: 18
Rosalita2011 er på en erverdig vei

Sv: Januar/februar-startere! Med vekt og oppskrifter

Hei å hopp

Da var det atter en ny veiedag, og første delmål på -5 kg er nådd Så nå viser vekta 90 kg Kan ikke huske sist jeg var nede i det, men føles utrolig deilig.. Men jeg tror kombinasjonen økning av fett i kostholdet, innføring av LITT mer karbo og fått løst opp noen energiknuter i form av bekymringer om sykdom i familien, usikkerhet om nytt husvære, så har det løsnet totalt, og det kjennes helt topp ut Så håper den positive fremgangen bare fortsetter

__________________



Live your life your way
1. delmål : 90 kg nådd 6. mai 2011 2. delmål : 85 kg
Rosalita2011 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: <3 Lavkarbo <3 Ketolyse <3 Svar med sitat