|
Sv: Kan man kombinere lavkarbo og lavkalori?
Opprinnelig lagt inn av lucifine, her.
Jeg har en tendens til å "kjede spise" eller "småspise" og er redd at det kan ødelegge for meg dersom jeg bare slipper meg helt fri og spiser når jeg er sulten...?
Vel, jeg ser en slags motsetning i tankegangen din her. Jevnt de fleste erfarer at dersom de spiser seg nettopp mette når de først spiser, så blir det langt mindre, til og med eliminert, behov for den små- og kjedespisinga! 
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|