[Wonderkjeks]

Hei, jeg er helt fersk til dette med dietter og kunne trengt noen tips angående det å faktisk holde meg til dietten. Har prøvd å holde meg til LCHF nå i to uker, men sprekker hele tiden.
Har aldri vært noen forum-bruker før heller, så unnskyld om jeg spør om ting som det allerede er opprettet tråder for. Kanskje jeg kunne fått noen linker til de rette trådene jeg bør følge litt med på, og som kanskje kan hjelpe meg?

Målet er å gå ned 10kg, og er fast bestemt på at dette skal gå!