[caramba]

Er du åpen eller skjult på ketolyse for omverden?

Forrige gang jeg gikk på ketolyse, så gjorde jeg det skjult, og hadde mange unnskyldninger for å ikke spise ute med andre, og generelt være "vanskelig" i matveien.

Denne gangen prøver jeg å fortelle at jeg går på ketolysekur når noen inviterer på pizza, alkohol, brus og annet som jeg ikke vil ha i kroppen akkurat nå. Det fungerer faktisk mye bedre enn jeg trodde, da lavkarbo og ketolyse er blitt mer allment akseptert de siste årene, virker det som. Det er ikke like omstritt lengre, og de fleste kjenner noen som har fått ned i vekt ved å "spise masse fett og lite karbohydrater".