[Anos]

Det anbefalles vel helst ikke å spise atkins bar som erstattning for et måltid, men det er ok som mellom måltid. Enkelte blir uvel i magen av atkins bar, for noen stopper det også opp vektreduksjonen, men det er veldig individuelt. For meg kan jeg spise så mye atkins barer jeg bare orker uten at jeg blir uvel eller at vekten stopper opp.

Jeg har også det samme problemet. Ofte er jeg på farten (..eller lat) og vil ha noe kjapt å spise. Derfor har jeg ofte atkins barer i skapet eller i vesken. Hvis du vil ha noe annet snacks som mellom måltid så kan du sikkert finne mange forslag på forumet