|
Sv: Psmf
Opprinnelig lagt inn av Kari Marita, her.
Jeg har prøvd denne kuren en stund. Den er effektiv, men sunn er den ikke, hvertfall ikke lenger enn 14 dager i gangen. Egentlig er psmf kuren bannlyst her inne så tror ikke du får mange tips på forumet nei.  Spis mye proteinrik mat, max 10 g fett og max 20 g karber. Dette er en ekstrem kur så jeg vil presisere at jeg annbefaler den absolutt ikke. Tren forsiktig under denne kuren, for en får lite energi inntak ca. max 1000 kcal. 
Horribelt! Hvorfor i alle dager ønsker folk å utsette kroppen sin for noe sånt? Det er jo ikke noe energi å hente for kroppen i det hele tatt 
Du anbefaler det ikke, men forteller likevel hvordan det skal gjøres?  |