[Supah]

Opprinnelig lagt inn av Haga, her.

Vet det ikke er en slankekur, men en livsstilendring. Og vil nok følge lavkarbo videre også.
Min BMI er 25 nå. Jeg er 160 høy og man ser mine 10 kg for mye ganske tydelig. Trener og prøver å være realistisk i forhold til antall kilo ned, men hadde håpet fire måneder skulle være nok.

Kan hende jeg er fornøyd med kroppen før ti kilo er tatt av, men regner med at det er det som må av for at jeg skal nå dit jeg vil og trives med meg selv.

Ja, da ligger du jo akkurat i grenseland for å ha normal BMI. Så for å svare på spørsmålet ditt. Det er absolutt mulig at du klarer å gå ned de 10 kiloene på 4 måneder. Men det er veldig individuelt, og den eneste måten å finne ut av det på, er å gi det et forsøk.