Sv: Ketose og migrene
Opprinnelig lagt inn av waka waka, her.
Takk for svar.
Men, er det sånn at man på ketosehodepine også får aura, og hele den "vanlige" runden med hodepine man får av migrene? Jeg bruker cataflam når jeg kjenner anfallet komme, og det hjelper sånn at det ikke blir så ille.
Men hvor lenge varer sånt da, før det skal gå over? Har jo gått sånn siden midten av januar..
Jeg hadde full pakke, med Aura og det hele, men ikke slett så intenst som et "ekte" migreneanfall. Det kan naturligvis godt være at kosten din trigger reell migrene. Uansett skal du ikke trenge å gå rundt slik i evigheter.
Jeg ser for meg to forklaringer:
A: Du har ei periode med tette anfall nå, og hadde hatt hodepine uavhengig av kostholdet.
B: Du ligger og vipper inn og ut av ketose, slik at du trigger nye anfall hele tida. (Sjøl får jeg "hode" både når jeg går inn og ut av ketose, begge er like ille, så jeg prøver å unngå akkurat det)
Vær bevisst på karbeinntaket ditt ei periode framover, og unngå å vippe inn og ut av ketose. Legg deg enten under grensa di, eller over (bruk evt sticks for å finne ut hvor den er), og hold deg der ei stund, så skal du se det ordner seg 
|