Hvordan ligger dere an "prosentvis" i løpet av en dag?
Jo, noen som vet hvordan prosentene skal være fordelt på karber, proteiner og fett?
Jeg la inn mine måltider som jeg har hatt idag, inn på diett.no og her er mine prosenter:
Fett 81 %
Protein 16 %
Karbohydrat 3 %
Er dette greie tall?
Hvordan ligger dere på prosentene?
__________________
|