Sv: Sentrumsløpet 2011 - 10 km., hvordan trener dere?
Jeg kom meg i mål på 1.02, og er brukbart fornøyd med det. Kondisen var i grunnen grei nok, men beina ble fryktelig vonde etterhvert. Har stort sett syklet som oppladning, og mangler løpetrening rett og slett. Likevel er det gøy å ha fullført, og jeg skal under 50min neste år.
__________________

|