Vis enkelt innlegg
Gammel 12-05-11, 11:37   #1
Olive Oil
Medlem
 
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Østfold
Innlegg: 327
Olive Oil er virkelig snillOlive Oil er virkelig snillOlive Oil er virkelig snillOlive Oil er virkelig snill

Løk for å få opp karboinntak. Smart eller dumt?

Jeg sliter virkelig med å få ned mat om dagen, og vekta står stille. Akkurat det med vekta er vel ganske normalt etter 6 uker har jeg forstått, men nå begynner jeg å føle meg skikkelig uvel og utmattet. Jeg har slitt litt med angst noen år, og jeg kjenner tilløp til panikk når jeg er så slapp.

Prøver så godt jeg kan å spise riktig, men det vanskeligste for meg nå er å få i meg nok karbo. Både blomkål og brokkoli "kjører heis" flere ganger før jeg får svelget det, og det blir ubehagelig i lengden. Nå koker jeg kyllingsuppe med mye grønnsaker i som jeg har tenkt å kjøre med stavmikser slik at jeg slipper å tygge for mye, men jeg lurer altså på om jeg kan kjøre på med litt ekstra løk for å få opp karbene litt?

__________________
Min journal



Olive Oil er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat