[Maylinn26]

Opprinnelig lagt inn av Charlott, her.

Er definitivt ikke vanlig at noen går ned 5 kg første uka, bare for å ha sagt det

Dere må gi det litt tid! Kroppen gjør gjerne ting i sitt eget tempo, stress er en gedigen vektnedgangsstopper! Fokuser på all den gode maten, at det snart er vår og bruk heller litt tid på å være sikre på at dere spiser riktig

Er forøvrig veldig vanlig at det går litt i rykk og napp, særlig uke 3 har ting lett for å stå litt stille

Følger dere menyforslagene i boka feks?

De som går ned så mye i starten er vel kanskje i samme båt som meg? Jeg var så hoven som en ballong, hadde nesten ikke ankler.... Jeg gikk ned nesten 5 kilo den første uken, å det var nesten bare vann!