Kruskakli eller hvetekli?
(feil i overskriften på tråden...)
Etter en oppskrift på lavkarbobrød i Hjemmet som de påsto var Hexenberg sitt er det egg, creme fraiche, bakepulver, linfrø, sesamfrø, solsikkefrø og HAVREkli.
I en annen oppskrift jeg har fått er det akkurat det samme, bortsett fra at det er KRUSkakli...
Noen som vet hva det rette er ? Jeg ser jo at forskjellen på karbo er stor på kruskakli og havrekli.. er da det med havrekli lavkarbo? (KRUSkakli er 18 g ca, havre er 56 g ca. det brukes 50 g i ett brød..
__________________
|