[Liiiz]

Jeg trenger hjelp fra dere.. Her er casen:

Jeg har gått/gikk på ketolyse i fire år, og gikk ned nesten alt jeg ville. Det siste året skjedde det mye og jeg begynte etterhvert å slurve med maten. Kort fortalt gikk jeg opp 5 kilo igjen. For å få en kickstart på slankinga begynte jeg på Allevo sine shaker/supper, som er en 2 ukers seanse. Jeg er nå på dag 9 og har gått ned 3 kg, noe jeg er fornøyd med.

Etter shakene tenkte jeg å gå over på ketolyse igjen, men jeg er redd for å gå opp igjen. Jeg får noe uslag på ketoner i urinen nå når jeg går på shaker og tenker at det derfor kan være en god løsning å gå over til ketolyse. Samtidig er jeg redd det vil kræsje og jeg vil legge på meg da shakene er ca. 600 kcal og 50 karbs hver dag, mens ketolyse vil innebære langt færre karbs og mye mer kalorier. Jeg er litt i villrede her, og håper at noen av dere kan hjelpe meg. Det hadde jeg satt pris på