[Gerd]

Opprinnelig lagt inn av klinkekula, her.

Fremdeles møkklei alt av proteiner og fett. Jeg vil ha brøøøøøøøøøøøøød.

Som nevnt, så har jeg gått ned 7 kg på 2 uker og 2 dager. Men nå har jeg lyst til å høre om hvor mye det skader og ha en dag i uken hvor du unner deg til karbos. Er det veldig svekkende for kuren, eller er det mulig så lenge man bare holder seg til den ENE dagen?

Klinkekuuuula

Hvorfor ta en hel karbedag? Det kan gi negative utslag både på vekta, formen og kroppens velvære.

Viss du savner brød så mye, så hvorfor ikke ta deg en brødskive da. Og NYT den, uten dårlig samvittighet. Du trenger ikke spise hele brødet

Av og til trenger man å tillate seg noe etterlengtet. Ikke for kroppens skyld, men for det mentale.