[frøken]

Opprinnelig lagt inn av Gerd, her.

For ketolyse er det altfor ille 1 is er mer en dagsinntaket for karber.

Men man velger jo sjøl hva man vil gjøre.
Jeg personlig ville ikke gjort det under slankeprosessen. Men jeg vet at en øyeblikks nytelse for smaksløkene slik, resulterer for meg både vektstopp og oppgang.

Spiser du den, så gjør det i vertfall med god samvittighet
Skulle vekta stoppe opp litt etterpå, så vet du jo hvorfor.

Kommer nok til å spise den ja... tåler MYE karber uten å gå ut av ketose, så kan helt sikkert spise den, men planlegger mer, så ketosen stopper nok. Men det får jeg ikke dårlig samvittighet for, og er i ketose etter et par dager igjen etterpå.