Planlegger "sprekk"
Forrige helg spiste jeg to sjokoladeprinsen-sjokolader (måtte jo teste ut to forskjellige  ). Skjønner jo at det ikke er spesielt gunstig, men hvor mye har det å si så lenge det blir med det (planlegger å ta bare en denne helga)? Var ikke noe problem å fortsette på lavkarbo etterpå selv om jeg merket litt mer søtsug dagen etter.
Falt nok ut av ketose, for fikk symptomer på at jeg gikk inn igjen dagen etter. Er det helt krise om jeg spiser en sånn i ny og ned? Hva er følgene av å være ute av ketose noen timer?
__________________
|