Jeg har pilatesDVD og har nettopp begynt å trene den. Effektiv trening er det, og jeg trenger virkelig å bli litt mykere i leddene samt få vekk magen.
Torkil,jeg bestilte stix og tabletter først i kveld, så det spørs om jeg har det til lørdag.
Regner med mandag eller tirsdag neste uke. Har en bror som har disse stixene, så jeg tenkte jeg skulle spørre om jeg fikk en av han og ta en test.....
Soyaprotein kjøpte jeg i sverige for to uker siden. brødene klarer jeg nesten ikke å spise, så jeg skal prøve den grove utgaven.
Hadde venninnekveld i kveld, og lagde vafler. De var kjempegode. tok en dert kardemomme oppi også. lagde dobbel røre, men kuttet et egg og en dl rømme. og tok to spiseskjeer vann ekstra og en spiseskje protein ekstra.
Mizaguirre |