Sv: Hei! Ny her!
Krib: jeg antar at du har litt kalori-tankegang kanskje? Da er jo knappe 20 kalorier ingenting, men kalorier og karbohydrat er vidt forskjellig 
Er vel anbefalt at når man går ketolyse, bør kvinner ligge på 15 gram karbohydrat pr dag, og menn 20 g 
Jeg prøver å ligge på 15 men har vært på 19 og noe en dag og uten at det hadde noe å si.
__________________


|