|
Sv: Derfor bør man trene når man går ned i vekt
Interessant og bra innlegg! Flott!  Det er min erfaring også at styrketrening er viktig for å få bukt med "vanskelige kilo". Jeg har spesielt troen på trening med høy intensitet, gjør mindre og oppnå mer 
__________________
Never doubt that a small group of thoughtful, committed citizens can change the world. Indeed, it is the only thing that ever has. (M.Mead)
|