|
Sv: LCHF - bare for overvektige?
Jeg begynte med lavkarbo først og fremst fordi fikk så vondt i magen av poteter, brød, pasta og ris! Hadde en følelse av at det var snakk om stivelse.. Så da jeg la om (rundt 5.mai) forandret det seg i løpet av et par dager. I tillegg hadde jeg omtrent på samme tiden virkelig bestemt meg for å gå ned i vekt, fordi jeg faktisk er ganske overvektig, og da ble det til at jeg gjorde visse undersøkelser om kosthold før jeg virkelig begynte! Har nå gått ned 4,5 kg på 10 dager, og er veldig fornøyd!  |