Vis enkelt innlegg
Gammel 16-05-11, 12:15   #68
Saphire
Medlem
 
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 126
Saphire er på en erverdig vei

Sv: Vekttråd for april 2011-starterne!

Startvekt: 77kg
Uke 1: 75 kg (ned 2 kg).
Uke 2: 73.4kg (ned 1.6kg)
Uke 3: 72.0. (ned 1.4 kg fra forgje uke).
Uke 4: 71.0kg. Ned akuratt 1 kg fra forgje uke.

Ser nå at vektnedgangen begynner å bli "mindre og mindre" for hver uke. Uke 1 var nok mye vann, hele 2 kg. Deretter 1.6, så 1.4 og nå "kun" 1 kg. Men jeg har nå hørt at den sunneste vektnedgangen i uka er knappe 0.5 kg så det er jo kanskje bra den stabiliserer seg litt. Fornøyd er jeg uansett.
Total vektnedgang på en mnd: 6 kg

__________________


Saphire er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat