|
Litt leverpostei trygt?
hei!
det er mange ting jeg savner i blant i ketose - en av dem er leverpostei...
jeg spiser proteinbrød med masse godt og fett pålegg (oster, pølse, spekeskinke, majones...) - men leverpostei har jeg foreløpig holdt meg unna.
men: leverpostei har jo ikke mer enn 5 gr karbo per 100 gram (til vanlig). vil det da være trygt å spise en skive eller to med leverpostei? eller vil potetmel, litt sukker, etc, som er i leverposteien - kaste meg ut av ketose?
erfaringer med det? |