[Anos]

Jeg har søkt og lest en del om dette, men fant ikke helt det svaret jeg leitet etter.

Først og fremst; stemmer det at en høykarbodag kan sette fart på fettforbrenningen
om man dagen etter går over til lavkarbo igjen?

Er det fakta at jo oftere man faller inn og ut av ketose jo vanskeligere blir det å komme
i ketose?

Leste at på lavkarbo så tar det lang tid før fettforbrenningen stopper om man skeier ut
en dag. Vekten man legger på seg er bare vann som du vil miste igjen når du går tilbake
til lavkarbo. Stemmer dette?