|
Sv: Hvor mye har du tatt av og hvor lang tid tok det?
Startet 1. mars, og har siden det gått ned 6,4 kg. Før jeg begynte på lavkarbo trente jeg mye på SATS, men akkurat i det jeg startet på lavkarbo startet vi med salg av leilighet++ så trening har det ikke blitt så mye av, men har gått tur et par ganger i uka(særlig dagen før veiing) på ca 6-7 km. Tar det med ro, stresser ikke med vekta, selv om jeg gjerne skulle våknet opp normal-vektig i morgen 
__________________
Besøk min blogg.
1. delmål: - 5 kg. CHECK!
2. delmål: Bmi på 24 (normalvekt).
|