Sv: Merker du om du går ut og inn av ketose?
Spiser jeg noe som gjør at jeg går utav ketose, så få jeg hodepine nå jeg er på vei inn i ketose igjen.Så igår hadde jeg den hodepinen hele dagen, men i dag er jeg fin igjen. Har stålånde sånt av og til, men ikke i det daglige. Ligge stort sett på maks 20 karber sånt i det daglige.
|